লাইফ স্টাইল

বিশ্বব্যাপী অল্পবয়সী ছেলেমেয়েদের মধ্যে নানা রকম মানসিক সংকট দেখা দেয়, হতাশায় ভোগে ব্যাপক সংখ্যক কিশোর তরুণ। অনেকেই বেছে নেয় আত্মহত্যার পথ। কিন্তু যখন এই অস্থির সময় পার করে,

নিউজটি ভাল লাগলে শেয়ার করুন

সুন্দর মেদহীন শরীর কে না চায়? তবে এখনকার ফাস্ট ফুডের যুগে মেদহীন শরীর পাওয়া বেশিরভাগ মানুষের কাছে স্বপ্নের মতো। মেদ সমস্যা স্বাস্থ্যের পক্ষেও বেশ ক্ষতিকর। অতিরিক্ত মেদের ফলে

নিউজটি ভাল লাগলে শেয়ার করুন

গনোরিয়া রোগ নারী-পুরুষ উভয়ের হতে পারে। গনোরিয়া যৌনবাহিত রোগ। পুরুষের ক্ষেত্রে এই রোগে প্রস্রাবের সময় জ্বালাপোড়া ও মূত্রনালি দিয়ে পুজ বের হয়। সাধারণত নারীদের চেয়ে পুরুষরাই এই

নিউজটি ভাল লাগলে শেয়ার করুন

ফলের দোকানগুলিতে এখন দেশি ফলের সমারোহ চলছে। মৌসুমি অনেক ফলের ভিড়ে পাওয়া যাচ্ছে কালো জামও। রসালো ও মিষ্টি স্বাদের এই ফলটি শক্তির আঁধার বলে পরিচিত।

নিউজটি ভাল লাগলে শেয়ার করুন

মানসিক উদ্বেগ-উৎকণ্ঠা, আবেগের আগ্রাসন, কাজের বাড়তি চাপ, জীবনযাপনের চাপ প্রভৃতি হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়ায়। ক্রমাগত মানবজীবনে আকাঙ্ক্ষা বেড়ে যাওয়া, কাজকর্মে তাড়াহুড়া, আধুনিক

নিউজটি ভাল লাগলে শেয়ার করুন

ডায়াবেটিস হলে শরীরে আরো অনেক ধরনের সমস্যা দেখা দেয়। তাই ডায়াবেটিস হওয়ার আগে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করা ভালো। ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণের জন্য আমাদের দেশি তিনটি সবজি যথেষ্ঠ। এসব সবজি

নিউজটি ভাল লাগলে শেয়ার করুন

পাবনার বেড়া ও ভাঙ্গুড়ায় শুক্রবার বিকালে পৃথক তিনটি স্থানে বজ্রপাতে এক স্কুলছাত্রীসহ পাঁচজন মারা গেছেন। শুক্রবার বিকাল সাড়ে ৩ টার দিকে এ ঘটনা ঘটে। নিহতরা সবাই মাঠে কাজ করতে

নিউজটি ভাল লাগলে শেয়ার করুন

স্বেচ্ছায় রক্তদান একটি মহৎ কাজ। রক্তদাতাদের এই মহৎ প্রচেষ্টায় বেঁচে যায় অনেক মুমূর্ষু জীবন। থ্যালসেমিয়ায় আক্রান্তদের জন্যও স্বেচ্ছায় রক্তদান কর্মসূচি উপকারীর ভূমিকায় অবতীর্ণ

নিউজটি ভাল লাগলে শেয়ার করুন

চারদিকে প্রচণ্ড গরম। গরমের অনেক বিপদের মধ্যে সবচেয়ে ভয়াবহ অবস্থার নাম হিট স্ট্রোক। চিকিৎসাশাস্ত্র অনুযায়ী গরম আবহাওয়ায় নিয়ন্ত্রণ ক্ষমতা নষ্ট হয়ে শরীরের তাপমাত্রা ১০৫ ফারেনহাইট

নিউজটি ভাল লাগলে শেয়ার করুন

কমবেশি মাথার চুল পড়ে না এমন মানুষ খুব কমই আছে। মাথার চুল পড়ছে। চুল পড়ে টাক হয়ে যাচ্ছে। কিছুই মাথার চুল পড়া বন্ধ করতে পারছেন না। ওষুধ খেয়ে বা ডাক্তারের পরামর্শ নিয়ে কাজ হচ্ছে না।

নিউজটি ভাল লাগলে শেয়ার করুন

চোখ ছাড়া পৃথিবীর আলো দেখা সম্ভব নয়। এ কারণে নিয়মিত চোখের যত্ন নেয়া উচিত। সেই সঙ্গে দৃষ্টিতে কোনও ধরণের সমস্যা হচ্ছে কিনা সেটাও লক্ষ্য রাখা জরুরি।

নিউজটি ভাল লাগলে শেয়ার করুন

সকালে বাসা থেকে বের হয়ে গাড়িতে বা রিকশায় উঠে অফিসে যাচ্ছি, অফিসে ডেক্সে বসে কম্পিউটার বা লেখালেখি তারপর অফিস থেকে গাড়িতে উঠে জামের কারণে দুই থেকে তিন ঘণ্টা গাড়িতে বসে ক্লান্ত হয়ে

নিউজটি ভাল লাগলে শেয়ার করুন

দেশে ১৬ কোটি মানুষের বসবাস। আয়তনের তুলনায় জনসংখ্যা অত্যধিক হওয়ায় সমস্যার কোনো সীমা নেই এখানে। সমস্যার এই জগদ্দল পাথর ছাপিয়ে তবুও বাংলাদেশ এগিয়ে যাচ্ছে নব উদ্যমে। তবে পানি সমস্যা

নিউজটি ভাল লাগলে শেয়ার করুন

অতিরিক্ত ওজনের জন্য বাড়ছে নানা শারীরিক সমস্যা। হার্ট বা ডায়াবেটিসের মতো সমস্যার পাশাপাশি ক্যান্সারের মতো ভয়াবহ রোগের ঝুঁকিও বাড়িয়ে দিচ্ছে অতিরিক্ত ওজন। ব্রিটেনের ইম্পেরিয়াল

নিউজটি ভাল লাগলে শেয়ার করুন

চুলের ফাঁক থেকে উঁকি মারছে পাকা চুল। কালো চুলগুলো অনেকভাবে বেঁধেও পাকা চুল ঢাকতে পারছেন না। চুলে নানা কায়দায় চিরুনি চালিয়েও কোনো কাজ হচ্ছে না। পরিবেশের দূষণ, খাদ্যাভ্যাস, অত্যাধিক

নিউজটি ভাল লাগলে শেয়ার করুন

আপনি হয়তো ডায়েট মেনে এমন কিছু খাবার খাচ্ছেন যাতে আপনার মনে হল ওজন কমবে। কিন্তু দেখা গেল সেই খাবার একদমই আপনার সহ্য হচ্ছে না। এবং যার ফলে আপনার ওজন বেড়েই চলেছে। মনে রাখবেন গ্যাস হলেও

নিউজটি ভাল লাগলে শেয়ার করুন

যেকোন ধরণের হেপাটাইটিস ভাইরাসের প্রকোপই অত্যন্ত বিপজ্জনক ও প্রাণঘাতী । মোট পাঁচ ধরণের হেপাটাইসিস ভাইরাস আছে। হেপাটাইটিস এ, বি, সি, ডি এবং ই। অনেকের হয়তো জানা নেই, গরম বাড়ার সঙ্গে

নিউজটি ভাল লাগলে শেয়ার করুন

আমাদের একেক জনের ঘুমানোর ধরন একেক রকম। কেউ বাঁ দিকে ফিরে ঘুমান, কেউ ডান দিকে ফিরে, কারও আবার চিৎ হয়ে ঘুমানোর অভ্যাস। কিন্তু ছোটবেলা থেকে একটা কথা আমরা প্রায় সকলেই শুনেছি। বাঁ দিকে

নিউজটি ভাল লাগলে শেয়ার করুন

ওজন কমাতে সবাই কত কিছুই না করেন। কেউ খাদ্যাভাস পরিবর্তন করেন, কেউ বা ব্যায়াম করে ওজন কমানোর চেষ্টা করেন। শুনতে অবাক লাগলেও জাপানিরা ওজন কমাতে পানি থেরাপির উপর অনেকটা নির্ভর করেন।

নিউজটি ভাল লাগলে শেয়ার করুন

হাই তোলেন না এমন মানুষ খুব কমই আছে।অফিসে জরুরি মিটিং বা কাজের সময়, যাত্রাপথে, সামাজিক বা সাংস্কৃতিক অনুষ্ঠানের মাঝেও অনেক সময় হাই ওঠে। কখনও কখনও হাই তোলার কারণে বিব্রতকর

নিউজটি ভাল লাগলে শেয়ার করুন

জীবনের কোনো না কোনো সময় ঘাড় ব্যথায় ভোগেননি, এ রকম মানুষ হয়তো পাওয়া মুশকিল। এই ব্যথা কখনো কখনো জটিল কারণের জন্য হয়। তবে ঘাড়ব্যথা কোন কারণে হচ্ছে সেটি বোঝার জন্য কী পরীক্ষা করা

নিউজটি ভাল লাগলে শেয়ার করুন

রক্তে শর্করার মাত্রা বেড়ে গেলে কি কি ধরণের সমস্যা হয় কমবেশি অনেকেই তা জানেন। বিশেষ করে যারা ডায়াবেটিসে আক্রান্ত, মাঝে মধ্যেই রক্তে শর্করার মাত্রা বেড়ে গিয়ে তাদের সমস্যায় পড়তে

নিউজটি ভাল লাগলে শেয়ার করুন

দূষণের কারণে আজকাল অনেকেই ফুসফুসজনিত নানা সমস্যায় ভূগছেন। তবে অনেকেই প্রথমে বুঝতে পারেন না যে তার ফুসফুসে সংক্রমণ আছে। দীর্ঘদিন অবহেলার কারণে সংক্রমণ থেকে মারাত্মক সমস্যার

নিউজটি ভাল লাগলে শেয়ার করুন

অনেকের মধ্যে অকারণ উৎকণ্ঠার সমস্যা রয়েছে। অতিরিক্ত দুশ্চিন্তায় অনেকের দৈনন্দিন কাজেও সমস্যা হয়। সাধারণত মানসিক চাপ, অনিয়মিত খাওয়াদাওয়া, শরীরের যত্ন না নেওয়া ইত্যাদি কারণে

নিউজটি ভাল লাগলে শেয়ার করুন

উচ্চ রক্তচাপ একটি পরিচিত সমস্যা। এটি নিয়ন্ত্রণে না থাকলে হৃদরোগ, স্ট্রোক, কিডনি জটিলতাসহ নানা ধরনের শারীরিক ঝুঁকি বাড়ে। তবে স্বাস্থ্যকর ডায়েট এবং কিছু ব্যায়াম উচ্চ রক্তচাপ

নিউজটি ভাল লাগলে শেয়ার করুন

পবিত্র রমজান মাসে আমাদের খাদ্যাভ্যাসের পরিবর্তন হয়। দাঁত ব্রাশের সময়টাও পরিবর্তন হয়। সাহ্‌রির পর অবশ্যই দাঁত ব্রাশ করতে হবে। তেমনি ইফতারের পরও একবার দাঁত ব্রাশ করে নেওয়া ভালো।

নিউজটি ভাল লাগলে শেয়ার করুন

গরম আর বৃষ্টি মিলে শিশুরা এমনিতেই দুর্বল হয়ে পড়ে। এর ওপর ঘামাচির যন্ত্রণায় তারা আরও বেশি অস্থির হয়ে উঠতে পারে। বৃষ্টি হলে অবশ্য ঘামাচি কম হয়; কিন্তু বৃষ্টি থামার পর যে ভ্যাপসা গরম

নিউজটি ভাল লাগলে শেয়ার করুন

রোজা ইসলামের পাঁচটি স্তম্ভের অন্যতম। প্রত্যেক মুসলমান রোজা রাখবেন- এটাই স্বাভাবিক। এর মধ্যে অনেকেই আছেন যারা ডায়াবেটিস রোগে আক্রান্ত। তারা একদিকে যেমন রোজা রাখতে চান, অন্যদিকে

নিউজটি ভাল লাগলে শেয়ার করুন

প্রায় প্রত্যেক শিশুই খাতার চেয়ে দেওয়ালে আঁকতে কিংবা লেখালেখি করতে পছন্দ করে। নিজের কল্পনায় রঙ মিশিয়ে দেওয়ালেই সে আপন মনে আঁকতে চায়। মনোবিজ্ঞানীদের মতে, শিশুকে আটকানো মানে তার

নিউজটি ভাল লাগলে শেয়ার করুন

গ্রীষ্মের প্রচণ্ড গরমে ঘেমে শরীরে পানিস্বল্পতা ও ত্বকে ঘামাচি সাধারণত হয়েই থাকে। বাইরে রাখা খাদ্যে রোগজীবাণু দ্রুত বৃদ্ধি পায়। এমন খাবার খেয়ে খাদ্যে বিষক্রিয়ায় আক্রান্ত হন

নিউজটি ভাল লাগলে শেয়ার করুন

মধু ও পেঁয়াজের রস মাথার ত্বক আর্দ্র রাখার পাশাপাশি চুলের শুষ্কতাও দূর করতে সাহায্য করে। রূপচর্চা-বিষয়ক একটি ওয়েবসাইটে প্রকাশিত প্রতিবেদন অবলম্বনে মধু ও পেঁয়াজের রস দিয়ে চুলের

নিউজটি ভাল লাগলে শেয়ার করুন

আজকাল প্রায় সব অফিসেই এসি অর্থাৎ এয়ারকন্ডিশন ব্যবহার করা হয়। টানা কয়েক ঘণ্টা এসিতে থাকার পর বাসায় ফিরে অনেকেরই আর ফ্যানের বাতাস সহ্য হয় না। এ কারণে অনেকে বাড়িতেও এসি ব্যবহার

নিউজটি ভাল লাগলে শেয়ার করুন

চাঁদ দেখা সাপেক্ষে আজ রাতেই সেহরি খাওয়া শুরু হতে পারে। যেহেতু এবার রোজা শুরু হচ্ছে তীব্র গরমের মধ্যে এ কারণে সেহরি ও ইফতারে এমন খাবার খেতে হবে যা শক্তি জোগাতে সাহায্য করবে।

নিউজটি ভাল লাগলে শেয়ার করুন

হেঁচকি খুবই বিব্রতকর একটি সমস্যা। ক্লাসের মাঝে, অফিসে জরুরি মিটিং চলার সময় কিংবা খেতে খেতেই হঠাৎ করে হেঁচকি উঠতে পারে।একবার হেঁচকি শুরু হলে সহজে যায়ও না । এমন হলে অস্বস্তিকর অবস্থা

নিউজটি ভাল লাগলে শেয়ার করুন

সাধারণত নোংরা পানি থেকে সৃষ্ট মশার কারণে ডেঙ্গু জ্বরের প্রকোপ বাড়ে। এ কারণে এই জ্বর প্রতিরোধের জন্য চারপাশ পরিষ্কার –পরিচ্ছন্ন রাখা দরকার। ডেঙ্গু জ্বর হলে খাওয়ার ব্যাপারে সতর্ক

নিউজটি ভাল লাগলে শেয়ার করুন

সামনে মধুমাস। আম-কাঁঠাল পাকার সময়। কাঁঠাল কাঁচা বা পাকা, দুভাবেই খাওয়া যায়। তবে আর কয়েক দিন পর বাজারে মিলবে পাকা কাঁঠাল। আমাদের জাতীয় এ ফলে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি, ভিটামিন

নিউজটি ভাল লাগলে শেয়ার করুন

একজন মানুষের কতটুকু ঘুমের প্রয়োজন, তা যেমন বয়সের ওপর নির্ভর করে, তেমনি সেই মানুষটি নারী না পুরুষ, তার ওপরেও নির্ভর করে। সম্প্রতি এমনটিই জানানো হয়েছে এক গবেষণায়।

নিউজটি ভাল লাগলে শেয়ার করুন

প্রচণ্ড গরমে ধুলোবালু আর জ্যাম ঠেলে আপনি যখন কোথাও দাঁড়িয়ে একটু স্বস্তি পেতে চাইছেন, তখনই হয়তো আপনার চোখ পড়বে রাস্তার পাশের অস্থায়ী দোকানে কেটে রাখা টুকটুকে লাল তরমুজের ফালির ওপর।

নিউজটি ভাল লাগলে শেয়ার করুন

জাতীয় প্রেসক্লাবের একটি অনুষ্ঠানে বুধবার দুপুরে জনপ্রিয় অভিনেত্রী শমী কায়সারের দুটি স্মার্টফোন চুরি হয়ে যায়। এই ঘটনায় তিনি ও তাঁর নিরাপত্তাকর্মীরা উপস্থিত সাংবাদিকদের প্রায়

নিউজটি ভাল লাগলে শেয়ার করুন

প্যারাস্যুটবন্দী হয়ে ততক্ষণে নেপালের সারাংকোটের আকাশে উড়ছেন অনেকে। পাহাড়চূড়ায় উঠতে উঠতে চোখের সামনে সেই দৃশ্য ধরা পড়ছিল ক্ষণে ক্ষণে। সেসব দেখেই বুক ধড়ফড় শুরু, কাঁপন ধরেছে

নিউজটি ভাল লাগলে শেয়ার করুন

খুব কম সময়ই পাঞ্জাবি পরেন নির্মাতা নুহাশ হুমায়ূন । কালেভদ্রে দেখা মেলে বলা যায়। তবে তিনটা বিশেষ দিন আছে, যে দিনগুলোতে তিনি পাঞ্জাবি পরবেনই। এক হচ্ছে দুই ঈদে, আরেকটা হলো পয়লা বৈশাখের

নিউজটি ভাল লাগলে শেয়ার করুন

রাস্তায় নামানোর আগে একটি রিকশাকে সুন্দর করে সাজানো হয়। রিকশা সজ্জার দুটি ধরন রয়েছে। একটি এর অঙ্গসজ্জা, অন্যটি রিকশাচিত্র। অঙ্গসজ্জা হলো রিকশার কাঠামোর বিভিন্ন অংশকে বিভিন্ন

নিউজটি ভাল লাগলে শেয়ার করুন

হাসিমুখ আমাদের সবার প্রিয়। সকালে ঘুম থেকে উঠে প্রাণখোলা হাসি দেখলে মন ভালো হয়ে যায়। হাসার জন্য আপনার অনেক কারণ থাকার প্রয়োজন নেই। একটি ছোট্ট অনুষঙ্গও হতে পারে হাসির জন্য যথেষ্ট।

নিউজটি ভাল লাগলে শেয়ার করুন

সারা বিশ্বে ডায়াবেটিসে আক্রান্তের সংখ্যা দিন দিনই বাড়ছে। এটি এমন একটি রোগ যা সময়ের সঙ্গে সঙ্গে মানুষের অসুস্থতা বাড়িয়ে তোলে। নিয়ম মেনে চলার পরও অনেক সময় সামান্য কারণেই বাড়তে পারে

নিউজটি ভাল লাগলে শেয়ার করুন

প্রকৃতিতে একটু একটু করে বাড়ছে তাপমাত্রা।আবহাওয়া পরিবর্তনের এই সময়ে অনেকেই ঠাণ্ডা-সর্দি কিংবা জ্বরে ভোগেন। সাধারণত এই জ্বর কয়েকদিনের মধ্যেই সেরে যায়।তবে জ্বর সারার পর অনেকেরই

নিউজটি ভাল লাগলে শেয়ার করুন

এগিয়ে আসছে অর্ধ-বছরের সমাপ্তি, শেষ হতে চলেছে অর্থবছরও। অফিসের এত এত কাজ। বাড়ির কাজ তো আছেই। এই অবস্থায় মানসিক অবসাদ আমাদের অনেককেই গ্রাস করে। মানসিক অবসাদ থেকে দেখা দেয় নানা ধরনের

নিউজটি ভাল লাগলে শেয়ার করুন

গোটা বিশ্বে ফুসফুসে ক্যান্সারে আক্রান্তে সংখ্যা দিন দিনই বাড়ছে। দীর্ঘদিন পর্যন্ত ফুসফুসের ক্যান্সারের উপসর্গগুলিকে ঠিক মতো চেনাই যায় না। এ কারণে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে ফুসফুসের

নিউজটি ভাল লাগলে শেয়ার করুন

শরীরের অন্যান্য অংশের চেয়ে পেটে দ্রুত মেদ জমে। মেদের কারণে হৃদরোগ, ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপের মতো নানা ধরনের শারীরিক জটিলতা দেখা দেয়। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, শুধুমাত্র খাওয়াদাওয়াই নয়,

নিউজটি ভাল লাগলে শেয়ার করুন

অধিকাংশ শিশুরই প্রথম দিকে স্কুলে যাওয়ার প্রতি প্রবল অনীহা থাকে। বাবা-মায়ের ছায়া থেকে বেরোতেই অসহায় বোধ করে সে। সন্তানের এ ধরনের সমস্যা কাটানোর প্রাথমিক দায়িত্ব অভিভাবকেরই

নিউজটি ভাল লাগলে শেয়ার করুন

আজ রোববার ৩৩ বসন্তে পা দিয়েছেন বাংলাদেশ ওয়ানডে ও টি-টোয়েন্টি দলের অধিনায়ক সাকিব আল হাসান। এই বয়সেই গায়ে তকমা লেগেছে বিশ্বসেরা অলরাউন্ডারের। সাকিব এখন আইপিএল খেলতে অবস্থান করছেন

নিউজটি ভাল লাগলে শেয়ার করুন

Bottom page

ডেইলী সুরমা

ডেইলী সুরমা ডট কমে প্রকাশিত নিউজ সমূহ আমাদের নিজস্ব নিউজ রিপোর্টারের পাশাপাশি বিভিন্ন নিউজ সাইট , ব্লগ ওয়েবসাইট, বাংলা এবং ইংরেজী ওয়েবসাইটের সূত্র থেকেও নেয়া হয়েছে। আমাদের নিজস্ব রিপোর্টের বাহিরে অন্য নিউজগুলোর জন্য কোন প্রকার দ্বায় ডেইলী সুরমার নেই। প্রতিটি নিউজে নিউজের সোর্স দেয়া আছে। তদাপি কোন প্রকার নিউজ নিয়ে শংকা থাকলে আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন। আমরা নিউজ রিমোভ করে দেব। তাছাড়া ডেইলী সুরমায় আপনি আপনার আসে পাশের ঘটে যাওয়া ঘটনা প্রকাশ করতে আমাদের ইমেল করুন বা যোগাযোগ পাতা থেকে যোগাযোগ করুন..